Tidak dapat dipungkiri, di Indonesia tersebar banyak sekali film pornografi yang dapat dengan mudah diakses, meskipun pemerintah sudah berusaha untuk menghentikan penyebaran tersebut. Namun sayangnya penyebaran film pornografi masih juga tersebar di Indonesia. Hal paling parah adalah dimana di era digital seperti ini, hampir semua orang menggunakan gadget. Tidak hanya orang tua, akan tetapi anak-anak hingga remaja sudah mahir dan terbiasa menggunakan gadget. Yang menjadi masalah adalah film porno atau pornografi telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari sebagian masyarakat. Di era digital saat ini, pornografi dapat dengan mudah diakses melalui internet dan media sosial.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa menonton film porno dapat mempengaruhi kesehatan psikologis, sosial, seksual, dan kognitif seseorang. Dalam artikel ini, kita akan membahas dampak-dampak tersebut secara lebih detail dan mempertimbangkan bagaimana menonton film porno secara berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan.

Dampak Seksual

Secara seksualitas, menonton film pornografi berdampak kepada perilaku seksual yang tidak sehat, seperti ejakulasi dini, disfungsi ereksi, dan kecanduan seksual. Selain itu, menonton film porno secara berlebihan juga dapat mempengaruhi tingkat libido seseorang. Seseorang yang tidak bisa mengendalikan hawa nafsunya dapat berpotensi menjadi pelaku kejahatan seksual. Hal ini tentu saja merusak tatanan normatif dalam masyarakat dan menghancurkan keharmonisan masyarakat yang damai.

Beberapa dampak seksual akibat kecanduan menonton film porno antara lain sebagai berikut :

Disfungsi ereksi

Kecanduan menonton film porno dapat memicu masalah disfungsi ereksi pada pria. Terlalu sering menonton film porno dapat membuat otak memerlukan rangsangan yang semakin besar untuk memicu respon seksual, sehingga membuat ereksi semakin sulit terjadi tanpa rangsangan yang cukup besar. Hal ini dapat memicu disfungsi ereksi pada pria. 

Ejakulasi dini

Kecanduan menonton film porno juga dapat memicu ejakulasi dini pada pria. Menonton film porno secara berlebihan dapat membuat pria terbiasa dengan rangsangan yang sangat kuat dan intens, sehingga ketika melakukan hubungan seksual dengan pasangan, ia mungkin merasa sulit untuk mengendalikan ejakulasi.

Kesenjangan dalam kepuasan seksual

Menonton film porno secara berlebihan dapat mempengaruhi kepuasan seksual seseorang, terutama jika ia memiliki pasangan. Karena film porno sering menampilkan adegan seks yang tidak realistis dan tidak mencerminkan kehidupan nyata, hal ini dapat menyebabkan kesenjangan dalam kepuasan seksual antara pasangan.

Gangguan pada fungsi seksual wanita

Kecanduan menonton film porno juga dapat mempengaruhi fungsi seksual wanita. Terlalu sering menonton film porno dapat membuat wanita terbiasa dengan rangsangan yang sangat kuat dan intens, sehingga dapat membuatnya merasa sulit mencapai orgasme saat berhubungan seksual dengan pasangan.

Perilaku seksual yang tidak sehat

Kecanduan menonton film porno dapat memicu perilaku seksual yang tidak sehat, seperti keinginan untuk melakukan hubungan seksual tanpa pengaman, melibatkan banyak pasangan seksual, atau bahkan melakukan perilaku seksual yang tidak sehat dan tidak konsensual.

Dampak Kognitif

Selain mengakibatkan dampak seksual, menonton film porno secara terus-menerus juga dapat mempengaruhi kesehatan kognitif seseorang. Penelitian menunjukkan bahwa menonton film porno secara berlebihan dapat memicu pengembangan perilaku impulsif dan kurangnya kontrol diri. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada korteks prefrontal, yaitu area otak yang bertanggung jawab untuk pengambilan keputusan dan kontrol diri. Selain itu, menonton film pornografi secara berlebihan juga dapat memicu penurunan volume otak pada area yang terkait dengan fungsi memori. Meskipun penelitian masih terbatas, namun cukup jelas bahwa menonton film porno secara berlebihan dapat mempengaruhi kesehatan kognitif seseorang. Terlebih lagi, perilaku kecanduan dapat memperburuk dampak tersebut pada otak. 

Cara mengatasi kecanduan menonton film porno 

Dikutip dari Healthline, ada beberapa cara untuk mengatasi kebiasaan menonton film porno. Berikut di antaranya: 

• Hapus semua gambar dan video pornografi dari ponsel, komputer, di semua perangkat Anda. 
• Lakukan aktivitas positif lain, seperti berolahraga saat Anda mendapatkan dorongan kuat menonton film porno. 
• Saat Anda ingin menonton film porno, ingatkan pada diri sendiri bagaimana hal itu mempengaruhi kehidupan. 
• Pertimbangkan apakah ada pemicu dan cobalah untuk menghindarinya. 
• Jika memungkinkan, cobalah untuk menemui terapis dan psikiater untuk mendiskusikan kekhawatiran Anda.

Demikian pembahasan tentang dampak menonton film porno bagi kesehatan. Sangat penting untuk mengelola perilaku menonton film porno dengan bijak dan sehat untuk mencegah kerusakan terutamanya pada kesehatan otak.

Referensi

Landripet, I., & Štulhofer, A. (2015). Is pornography use associated with sexual difficulties and dysfunctions among younger heterosexual men?. Journal of sexual medicine, 12(5), 1136-1139.

Taliu, A. P. (2022). Dampak Kecanduan Menonton Pornografi Bagi Kesehatan. Diakses di : https://www.kompasiana.com/utheazizyahh/61d6fabf4b660d0cff24bd87/dampak-kecanduan-menonton-pornografi-bagi-kesehatan?page=2&page_images=1 pada tanggal 28 Februari 2023

Penulis: Ni Putu Diah Melina Tantri

Editor: Desy Putri R.